发布时间:2024-08-22 18:11:42 来源: sp20240822
中新网 3月30日电 在生活中,常见的碱性食物大部分都有利于减肥,但这并不等于多吃就能变瘦。此类食物吃多了,热量摄入超过了消耗,也会变胖。想要减肥,可以在均衡饮食的前提下,适当增加碱性食物的比例,同时也要注意控制摄入食物的总热量。(来源:@科学辟谣 @中国新闻网)